GEFÜHLE
LIEBE, HASS & WUT, LIEGEN OFT NAH BEIEINANDER...
"Unsere Gefühle sind wie ein Barometer, welches das Wetter für unsere Seele voraussagt. Oft ungenau, oft präzise es liegt an uns, die Wetterkarte lesen zu lernen"
Unsere Gefühle und Emotionen sind sehr alt. Entweder teilen wir sie mit allen Säugetieren (z.B. Angst, Wut oder Lust), oder sie wurden in einer Zeit entwickelt, in der unserer Vorfahren begonnen haben, sich zu sozialen Gruppen zusammen zu schließen. (z.B. Schuld, Scham, Neid oder Stolz). Allen Emotionen und Gefühlen haben etwas gemeinsam, wenn sie erstmal aktiviert sind, drängen sie uns oft zu einem bestimmten Verhalten.
Es ist wichtig zu differenzieren was wir wirklich fühlen und in welchen Bereich es fällt. In folgenden Abschnitt findet ihr eine Übersicht von Gefühle und Emotionen, die nur einen kleinen Teil des Gefühlsnetwerkes darstellt. Euch aber hoffentlich eine Hilfe sein kann um zu differenzieren was ihr fühlt.
Friedlich
Ruhig, gelassen, zufrieden, vertieft absorbiert, ausgedehnt, gelassen, selbstbewusst, glückselig, zufrieden, entspannt, erleichtert, ruhig, sorglos, erfüllt , Beschaulich
Lieblich
Warm, liebevoll, zärtlich und anerkennend, Freundlich, einfühlsam, mitfühlend, dankbar, genährt, vertrauensvoll, Offen, leidenschaftlich, dankbar, strahlend, glorreich
Glücklich
Froh, aufgeregt, hoffnungsvoll, freudig, zufrieden, entzückt, belebt, ermutigt, zuversichtlich, inspiriert, berührt, stolz, erheitert, ekstatisch
Spielerisch
energisch, sprudelnd, belebt, erfrischt, lebendig, lebhaft, überschwänglich, abenteuerlustig, jubelnd, beschwingt, schelmisch, frei, albern
Interessiert
involviert, wissbegierig, intensiv, bereichert, absorbiert, wachsam, erregt, erstaunt, neugierig, eifrig, enthusiastisch, fasziniert, intrigiert, überrascht, inspiriert
Verärgert
ungeduldig, pessimistisch, verärgert, frustriert, gereizt, mürrisch, aufgewühlt, verärgert, angewidert, verärgert, wütend, Feindseligkeit, bitter wütend, wütend,feindselig, eifersüchtig, wütend
Traurig
einsam, schweren Herzens, beunruhigt, hilflos
verzweifelt, blau, entfernt, mutlos, entmutigt, in Not, bestürzt, entmutigt, verzweifelt, traurig, unglücklich, deprimiert, verletzt, miserabel, niedergeschlagen
Ängstlich
erschreckt, ängstlich, erschreckt, angespannt, nervös, nervös, Entsetzt, ängstlich, besorgt, auf egde, allein, unsicher, sensibel, schockiert, besorgt, furchtbar, verwundbar, erschrocken, verdächtig
Müde
erschöpft, ermüdet, inert,ethargisch, gleichgültig, müde, überwältigt, zappelig, hilflos, schwer, schläfrig, desinteressiert,zögerlich, passiv,langweilig, gelangweilt, schlagen, blah, skeptisch
Verwirrt
frustriert, verblüfft, zögerlich, beunruhigt, ungemütlich, zurückgezogen, apathisch, in Verlegenheit gebracht, verzweifelt, unbehaglich, irritiert, verdächtig, unbeständig, verwirrt, unruhig, entnervt, verloren, nicht verbunden, abgetrennt, verloren